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Como se faz, Doutora? Cuidados com a conservação

Como se faz, Doutora? Cuidados com a conservação

30/08/2021

Já se perguntou qual é a melhor maneira de armazenar os produtos em sua casa? No episódio de “Como se faz, Doutora” desta semana, você vai aprender tudo o que precisa saber para não ter problemas com a conservação dos alimentos. Uma dica essencial é sempre se atentar ao prazo de validade dos produtos. Os […]

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A Luz UV e a Vitamina C: Proteja seu Suco!

A Luz UV e a Vitamina C: Proteja seu Suco!

28/07/2021

Sabe aquele suco de laranja saboroso, rico em nutrientes e vitamina C que muitos adoram? Temos uma dica valiosa sobre ele: para aqueles que buscam por praticidade, há muitas opções naturais nas prateleiras do mercado que mantêm a qualidade da laranja e dispensam o uso de conservantes. Na hora de comprar o seu suco, no […]

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3.846 visualizações
Dia da Reciclagem!

Dia da Reciclagem!

17/05/2021

Como levar mais sustentabilidade para a sua alimentação? Você sabia que cada brasileiro é responsável, em média, por 300 quilos de lixo por ano*? É muita coisa, não é? Ainda mais neste último ano e meio, que passamos basicamente em casa, pudemos perceber como a geração de resíduos aumentou. No nosso país, o modelo de […]

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2.919 visualizações
Comensalidade? O que é isso?

Comensalidade? O que é isso?

06/04/2021

Você sabe qual o nome do ato de se reunir à mesa? No começo deste mês de abril, tivemos uma comemoração que geralmente fazemos em grupo. A Sexta-Feira Santa é um feriado muito marcado pela ausência de carne vermelha e frango no cardápio de vários brasileiros que seguem a tradição cristã e, mais importante, pela […]

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8.488 visualizações
Dia Internacional da Mulher: positividade

Dia Internacional da Mulher: positividade

05/03/2021

Dia Internacional da Mulher Há melhor forma de se comemorar o Dia Internacional da Mulher que favorecendo o empoderamento feminino? Vamos falar de Body Positive! Apesar de não se tratar de um movimento estritamente feminino, ele atinge em grande parte as mulheres. Você pode se perguntar o que a alimentação tem a ver com esse […]

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2.395 visualizações
Medicina do Estilo de Vida: a relação entre nossos hábitos e a saúde como um todo

Medicina do Estilo de Vida: a relação entre nossos hábitos e a saúde como um todo

11/02/2021

Medicina do Estilo de Vida: a relação entre nossos hábitos e a saúde como um todo Todos queremos uma vida mais saudável e ao mesmo tempo leve e feliz, ou seja, uma vida que valha a pena ser vivida. Infelizmente, não existe uma receita pronta para isso, mas hoje já podemos contar com a ajuda […]

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2.801 visualizações
Como se faz, Doutora? MEV

Como se faz, Doutora? MEV

04/02/2021

Você conhece a MEV? O maior desafio para quem quer levar um estilo de vida mais saudável é a mudança de hábitos. É preciso termos consciência de que a saúde requer um olhar sobre todos os aspectos da nossa vida e que o autocuidado é uma peça fundamental nesse quebra-cabeças. De acordo com a Medicina […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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