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Receita prática e saudável de salada de frutas

Receita prática e saudável de salada de frutas

02/05/2016

Vida agitada e correria fazem parte da rotina da maioria dos brasileiros. Por isso, a praticidade é o principal ingrediente na hora de cozinhar. Aqui no blog sempre buscamos por produtos e receitas práticas e, claro, saudáveis. Pensando nesse conceito, hoje vamos falar de receitas com frutas. As frutas são consideradas importantes para uma #alimentaçãosaudável, […]

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3.572 visualizações
Conheça as benefícios e variedades da laranja

Conheça as benefícios e variedades da laranja

28/04/2016

A laranja é rica em fibras e uma forte aliada de quem quer emagrecer. Rica em vitamina C, a fruta é a queridinha da dieta de muitas pessoas por ser extremamente versátil e saborosa, além de representar perfeitamente o frescor e o ar tropical de nosso País. Como já diriam muitas mães e avós, ingerir […]

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3.080 visualizações
Famiglia Zanlorenzi apresenta suco “snack”

Famiglia Zanlorenzi apresenta suco “snack”

31/03/2016

Entre uma refeição e outra os snacks são boas opções para os lanches intermediários. Esse mercado tem crescido bastante.  Segundo a pesquisa “Nielsen Consumo Dentro e Fora do Lar”, atualmente, no Brasil, na região Metropolitana de São Paulo, 46% do consumo de snacks é feito fora do lar. A pesquisa identificou que no período de […]

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1.827 visualizações
Smoothies: práticos e fáceis de fazer

Smoothies: práticos e fáceis de fazer

03/03/2016

Vida agitada e correria fazem parte da rotina da maioria dos brasileiros. Por isso, a praticidade é o principal ingrediente na hora de cozinhar. Aqui no blog sempre buscamos por produtos e receitas práticas e, claro, saudáveis. Pensando nesse conceito, hoje vamos falar do smoothie. De origem californiana, essa bebida costuma ser feita com frutas, […]

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3.683 visualizações
Dicas de alimentação saudável para as festas de fim de ano

Dicas de alimentação saudável para as festas de fim de ano

21/12/2015

As tradicionais festas de Natal e Ano Novo são momentos de confraternização entre familiares e amigos regados a votos de prosperidade e refeições fartas, com carnes, pães e bebidas. É possível aproveitar as ceias fazendo escolhas inteligentes na hora de se alimentar e não se abster desses momentos. Para saber como, convidamos a nutricionista Cynthia […]

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3.128 visualizações
Conheça os benefícios das frutas

Conheça os benefícios das frutas

18/09/2015

Selecionamos algumas frutas importantes para quem busca manter uma alimentação saudável. Confira essa salada de frutas e o benefício de cada uma delas. Aproveite! Banana: rica em carboidratos fornece energia ao organismo; rica em potássio, um mineral importante para o bom funcionamento dos músculos; e em vitamina B6, importantíssima para a formação de células do sangue; […]

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4.528 visualizações
do bem™ lança barrinhas de nuts com frutas

do bem™ lança barrinhas de nuts com frutas

15/06/2015

E tem novidade saudável na prateleira! Nós adoramos! A  do bem™, marca carioca de bebidas 100% naturais, lança barrinhas com um mix de nuts com frutas de verdade, sem adição de açúcar, xarope de glicose, aromas ou conservantes. Com castanha de caju, castanha do pará e amendoim, a novidade é uma ótima aliada na redução do […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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