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A Luz UV e a Vitamina C: Proteja seu Suco!

A Luz UV e a Vitamina C: Proteja seu Suco!

28/07/2021

Sabe aquele suco de laranja saboroso, rico em nutrientes e vitamina C que muitos adoram? Temos uma dica valiosa sobre ele: para aqueles que buscam por praticidade, há muitas opções naturais nas prateleiras do mercado que mantêm a qualidade da laranja e dispensam o uso de conservantes. Na hora de comprar o seu suco, no […]

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3.676 visualizações
Vitamina C, para onde você foi?

Vitamina C, para onde você foi?

29/01/2021

Descubra por que os seres humanos pararam de produzir a vitamina C! As vitaminas são micronutrientes que, de acordo com o Dr. Drauzio Varella, em seu artigo sobre vitaminas e suplementos, têm como fonte primária a alimentação. Uma dieta rica em vegetais, frutas, legumes, grãos e alimentos de origem animal como o leite e derivados, […]

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4.390 visualizações
Xô, gripe! Saiba como fortalecer sua imunidade neste inverno

Xô, gripe! Saiba como fortalecer sua imunidade neste inverno

20/07/2017

Gripes, resfriados, rinites e muitas outras doenças respiratórias chegam para valer no inverno. Mas você já parou para pensar por que isso acontece? E como evitar essas doenças? A causa Em participação no programa Bem-Estar, os médicos Richard Voegels, otorrinolaringologista, e Ana Escobar, pediatra, explicam que o frio paralisa os cílios que cobrem todo o […]

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5.237 visualizações
O sabor e o poder das frutas cítricas

O sabor e o poder das frutas cítricas

29/06/2016

O que vem à sua cabeça quando falamos em frutas cítricas? Se a memória fica na dupla famosa, o limão e a laranja, lembre-se de que existe variedade o bastante para agradar a todo tipo de paladar: limão / laranja / lima / tangerina (mexerica, bergamota…) / acerola / caju / romã / abacaxi / […]

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5.564 visualizações
Sim, suco de laranja em caixinha!

Sim, suco de laranja em caixinha!

25/07/2011

Que a laranja é rica fonte de vitamina C, todo mundo sabe. O importante é também saber que ela contém ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo, ferro, fibras, pectina e flavonóides. E para que serve tudo isso? Todos esses ativos ajudam a diminuir as taxas de colesterol e prevenir riscos de doenças como infarto, hipertensão […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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