O suco detox é uma bebida que apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo, segundo a nutricionista Mariana Duro. Para saber mais sobre ele clique aqui.
E para variar um pouco o cardápio e aproveitar o verão, que tal um picolé detox? A dica é do blog Vestindo Saúde. Nós achamos o máximo! Quem preparar a receita conta para nós o que achou, combinado?
Picolé Detox
Ingredientes
- 2 rodelas de 2 cm de abacaxi
- 2 folhas de couve manteiga
- 6 folhinhas de hortelã
- 500 ml de água de coco
- Adoçante stévia a gosto
Modo de preparo
Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.
Receitinhas de suco detox? Aqui tem.
Crédito da receita e foto: Blog Vestindo Saúde