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Whey protein pronto para beber

Whey protein pronto para beber

09/05/2019

Tem novidade para quem busca inserir alimentos funcionais na alimentação. A Italac acaba de colocar no mercado o Italac Whey Protein, bebida láctea pronto para o consumo com alto teor de proteína extraída do soro de leite. Acondicionada em embalagem cartonada da Tetra Pak, o Italac Wey Protein tem 25g de proteína por unidade de […]

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Smoothie proteico de frutas vermelhas

Smoothie proteico de frutas vermelhas

23/04/2019

Às vezes, precisamos daquela receita rápida na correria do dia a dia para recarregar as energias ou saciar a fome. Se você se identifica com essa situação, a dica de hoje é uma receita de smoothie super fácil, rápido de fazer e que é uma delícia. Para essa ela, usamos o Plant Power Protein Banana […]

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4.108 visualizações
Detox: é moda ou funciona mesmo?

Detox: é moda ou funciona mesmo?

08/03/2019

Quem nunca ouviu falar, quis experimentar ou mesmo experimentou uma dieta detox? O termo em si é atraente; forma curta de “desintoxicação”, o imaginário simbólico relacionado à palavra “detox” nos leva a ideias de limpeza, leveza, saúde. Mas o que ela realmente significa na prática? O mercado está repleto de práticas, cardápios, dietas, sucos, e […]

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4.641 visualizações
Como se alimentar bem durante as festas de fim de ano

Como se alimentar bem durante as festas de fim de ano

22/12/2017

Refeições tradicionais da época também podem ser equilibradas e nutritivas Convidada especial do Nutrição Prática & Saudável, a nutricionista Carla Pelliciari traz diversas dicas e recomendações fáceis de aplicar nesta época do ano. Confira: As festas de fim de ano chegaram e, com elas, aquela overdose de comida gostosa. Como lidar com uma mesa cheia […]

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2.427 visualizações
Dieta da felicidade

Dieta da felicidade

11/12/2017

Confira dicas de alimentos que estimulam o bom humor e o bem-estar Quem nunca experimentou uma sensação de felicidade ao provar seu prato favorito ou uma receita deliciosa? Dá água na boca só de lembrar, não é? Pois saiba que o bom humor decorrente da alimentação não está restrito ao sabor da comida. Há substâncias […]

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6.618 visualizações
#comosefaz: creme de leite

#comosefaz: creme de leite

04/12/2017

O creme de leite é um verdadeiro coringa na cozinha – parte importante de receitas doces e salgadas, ele está presente do café da manhã às refeições principais e sobremesas. Ele é um derivado do leite de vaca preparado, comercialmente, por separação centrífuga entre a parte lipídica, menos densa, e o leite desnatado. Há diferentes […]

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3.301 visualizações
O que comer antes e depois do treino

O que comer antes e depois do treino

27/07/2017

Alimentação balanceada e prática de exercícios físicos é uma recomendação básica quando se fala em saúde. Há quem queira perder uns quilinhos, há quem esteja preocupado em ganhar massa muscular e existe também quem tenha interesse em um estilo de vida mais saudável. Em todos os casos, porém, uma questão é fundamental: o que comer […]

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O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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