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Saiba quais são as melhores fontes de antioxidantes

Saiba quais são as melhores fontes de antioxidantes

09/05/2018

Você já ouviu falar de antioxidantes? São substâncias presentes nos alimentos, como  as vitaminas e os minerais, que combatem a ação dos radicais livres, moléculas que são produzidas naturalmente pelo organismo.

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Bons motivos para incluir suco de uva no cardápio

Bons motivos para incluir suco de uva no cardápio

14/10/2015

Quem nos acompanha sabe que nós somos fãs do suco de uva. E agora temos mais um bom motivo para continuar consumindo a bebida. Isso porque um estudo realizado pela biomédica Caroline Dani e pela bioquímica Cláudia Funchal, do Centro Universitário Metodista, indica que o consumo diário de 400ml desse suco pode combater o acúmulo […]

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3.446 visualizações
Receitas especiais para comemorar o dia do amigo

Receitas especiais para comemorar o dia do amigo

18/07/2014

Dia 20 de julho é celebrado o Dia do Amigo. Pensando na data, a marca de chás Feel Good preparou duas receitas especiais para você curtir bastante este momento e declarar sua amizade àqueles que estão sempre ao lado. As opções são práticas e utilizam os chás verde e branco. Aliás, você sabia que o […]

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Radicais livres x antioxidantes

Radicais livres x antioxidantes

18/06/2014

Você certamente já ouviu falar dos termos “radicais livres e “antioxidantes” e dos inúmeros benefícios que trazem à saúde. Por isso, vale a pena entender como eles agem no corpo. Os radicais livres são moléculas produzidas naturalmente pelo organismo durante processos como respiração e produção de energia. Essas moléculas reagem com componentes do corpo, podendo […]

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8.318 visualizações
Sufresh lança linha Equilíbrio & Sabor

Sufresh lança linha Equilíbrio & Sabor

09/04/2014

Hoje nossa equipe esteve presente no lançamento da linha Sufresh Equilíbrio & Sabor, da WOW! Nutrition, em São Paulo. A linha é composta por dois sabores: ameixa, banana e fibras e cranberry, ambos não possuem conservantes, corantes e aromas artificiais. Os consumidores poderão encontrar os produtos nas gôndolas ainda este mês e custará cerca de […]

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2.126 visualizações
Conheça os flavonoides

Conheça os flavonoides

27/05/2013

Os flavonoides são substâncias encontradas em diversas frutas, legumes e verduras, e que auxiliam a proteger a saúde do nosso organismo. A nutricionista Cristiane Jacobson explica que os flavonoides estão associados a uma redução no risco de desenvolvimento de diversos problemas de saúde, provavelmente por sua ação antioxidante, que protege as células contra os danos […]

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4.592 visualizações
Alimentos para uma boa noite de sono

Alimentos para uma boa noite de sono

22/03/2013

Estudo publicado na última edição da revista científica “Appetite”, elaborado pela equipe do departamento de medicina do sono na Universidade da Pensilvânia, sugere que o consumo de certos alimentos antioxidantes pode ajudar a dormir mais horas. Segundo a pesquisa, as substâncias ingeridas em maior quantidade pelas pessoas que dormem de sete a oito horas em […]

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Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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