Suchá de hibisco

Receita prática: Suchá de maçã com hibisco

A alimentação pode amenizar a retenção de líquidos no corpo (clique aqui para saber mais) e a flor de hibisco é um ingrediente famoso por suas propriedades diuréticas. Na prática, ela estimula a liberação de líquidos por meio da urina, … Continuar lendo

Menina bebendo suco de caixinha

Suco de caixinha faz mal?

Saiba quais são os mitos e verdades sobre as bebidas em caixinhas Conciliar uma alimentação saudável e nutritiva com a dinâmica acelerada no nosso dia a dia é um verdadeiro desafio. Neste cenário, de um lado, encontramos consumidores cada vez … Continuar lendo

sucos diversos

Qual seu tipo de suco?

Segundo o Mistério da Saúde, menos de 25% dos brasileiros têm o hábito de consumir frutas e hortaliças na quantidade mínima recomendada – 400 gramas diários, por cinco ou mais dias da semana. A proporção é menor entre os homens … Continuar lendo