Preparar uma lancheira saborosa e saudável para as crianças é uma tarefa muitas vezes complicada. É preciso aliar nutrientes, vitaminas e minerais com hidratação e reposição de energia. Uma boa dica para compor o lanche da criançada é a água de coco em caixinha.

Rica em potássio, mineral essencial para nosso organismo, a bebida hidrata muito bem o corpo, repondo o líquido perdido com a transpiração nas brincadeiras e na educação física, por exemplo. A água de coco ainda possui poucas calorias, 0% de gordura e zero colesterol.

Na prateleira
Uma boa opção no mercado é a marca Ducoco, que traz a bebida em caixinhas de 200 ml, tamanho ideal para matar a sede das crianças e levar na lancheira! Mais informações sobre a Ducoco Alimentos e Bebidas: http://ducoco.com.br/