O suco detox é uma bebida que apresenta componentes que favorecem a limpeza hepática, potencializando a eliminação de toxinas que sobrecarregam o nosso organismo, segundo a nutricionista Mariana Duro. Para saber mais sobre ele clique aqui.

E para variar um pouco o cardápio e aproveitar o verão, que tal um picolé detox? A dica é do blog Vestindo Saúde. Nós achamos o máximo! Quem preparar a receita conta para nós o que achou, combinado?

Picolé Detox

Ingredientes

  • 2 rodelas de 2 cm de abacaxi
  • 2 folhas de couve manteiga
  • 6 folhinhas de hortelã
  • 500 ml de água de coco
  • Adoçante stévia a gosto

Modo de preparo

Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

Receitinhas de suco detox? Aqui tem.

Crédito da receita e foto: Blog Vestindo Saúde