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#comosefaz: Leite sem lactose e leite enriquecido

Entenda o processo de produção dos leites modificados, que tornam diversos nutrientes mais acessíveis à população Tomar leite diariamente é uma maneira barata e prática de consumir vários nutrientes importantes para a saúde, como proteínas, vitaminas e minerais. O problema … Continuar lendo

Deliciosa, saudável e refrescante água de coco

#comosefaz: Água de coco

Saiba o que está em jogo na fabricação de uma das bebidas mais queridas do país Deliciosa, nutritiva e refrescante, a água de coco tem muito a oferecer – e o Brasil sabe muito bem disso. Junto dos Estados Unidos, … Continuar lendo

Tigela com morango servido com delicioso creme de leite

#comosefaz: creme de leite

O creme de leite é um verdadeiro coringa na cozinha – parte importante de receitas doces e salgadas, ele está presente do café da manhã às refeições principais e sobremesas. Ele é um derivado do leite de vaca preparado, comercialmente, … Continuar lendo

Como ler os rótulos das embalagens de alimentos

Os rótulos presentes nas embalagens dos alimentos e bebidas apresentam uma série de informações importantes para você. Mas você sabe mesmo o que elas significam? Para esclarecer alguns detalhes sobre esse assunto, convidamos a nutricionista Dyandra Loureiro. Os primeiros da … Continuar lendo