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Para aquecer o inverno aposte nas bebidas quentes

Para aquecer o inverno aposte nas bebidas quentes

28/07/2014

Parece que o frio chegou para ficar aqui em São Paulo e para aquecer nada melhor que uma bebida quentinha, não é mesmo? Selecionamos algumas receitas práticas e gostosas para driblarmos o inverno. Apesar de light, não vale exagerar, hein?! Confiram as sugestões e não deixem de compartilhar conosco qual a sua preferida 😉 Chocolate quente […]

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2.307 visualizações
Receitas especiais para comemorar o dia do amigo

Receitas especiais para comemorar o dia do amigo

18/07/2014

Dia 20 de julho é celebrado o Dia do Amigo. Pensando na data, a marca de chás Feel Good preparou duas receitas especiais para você curtir bastante este momento e declarar sua amizade àqueles que estão sempre ao lado. As opções são práticas e utilizam os chás verde e branco. Aliás, você sabia que o […]

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1.420 visualizações
Benefícios do abacate

Benefícios do abacate

15/07/2014

Guacamole, creme de abacate, vitamina com abacate, inúmeras são as receitas que utilizam a fruta. De acordo com a nutricionista Karen Honorato, em entrevista ao portal G1, o abacate é rico em ômega 6, ômega 9 e ômega 7. Essas substâncias, segundo a nutricionista, equilibram o organismo, ajudando a perder gordura. A fruta também possui […]

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1.993 visualizações
Festa junina saudável

Festa junina saudável

30/06/2014

As tradicionais festas juninas são reconhecidas principalmente pelo cardápio típico de dar água na boca. A revista Pense Leve reuniu algumas dicas interessantes para mostrar que é possível aproveitar a festa na medida certa, sem culpa. A principal dica é fazer pequenas substituições no preparo das receitas. Confira! Arroz doce – fonte de energia e […]

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1.439 visualizações
Caldinho de feijão light para aquecer

Caldinho de feijão light para aquecer

11/06/2014

Caldinho de feijão é uma delícia, ainda mais com esse tempo, com a temperatura mais baixa. A nutricionista Maria Fernanda Elias preparou uma sugestão e caldinho light. Nós experimentamos e aprovamos! Para fazer o caldinho utilizamos o Feijão Preto Pronto para Temperar, da Camil, que tem tudo a ver com nosso blog, afinal ele é prático […]

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1.881 visualizações
Espante o frio com um chocolate quente

Espante o frio com um chocolate quente

04/06/2014

A temperatura diminuiu e para esquentar que tal preparar um chocolate quente? A nutricionista Silvia Lancellotti preparou uma sugestão saborosa, prática e saudável. Anote os ingredientes! Ingredientes 1 xícara de chá de leite semi-desnatado ou desnatado 2 colheres de sopa (rasas) de cacau em pó (sem açúcar) 1 canela em pau gotas de baunilha adoçante, se […]

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1.371 visualizações
Receita: Coquetel saboroso com pimenta rosa

Receita: Coquetel saboroso com pimenta rosa

16/05/2014

O final de semana está chegando e que tal aprender uma receita de bebida refrescante e suave? A nossa sugestão é um coquetel saboroso com pimenta rosa. Você sabia que a pimenta rosa, apesar do nome, não pertence à família das pimentas? Pois é, trata-se de uma fruta que apresenta sabor levemente adocicado e delicada […]

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O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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