Home Sobre nós Contato

Siga-nos nas redes sociais

Home Sobre nós Contato
Promovido por:

Filtre por categoria

Prateleira Receitas Bem-estar Nutrição e Saúde

Receitas



Sorte e saúde: conheça os benefícios das comidas típicas do réveillon

Sorte e saúde: conheça os benefícios das comidas típicas do réveillon

29/12/2016

2017 vem aí e com ele muitas metas para o novo ano, afinal, quem não aproveita a troca de calendário para dar fôlego extra nas mudanças pessoais? O que poucos sabem, entretanto, é que hábitos mais saudáveis podem ser instituídos desde as festas de fim de ano. Na ceia do réveillon, por exemplo, é possível […]

Leia mais
1.378 visualizações
É Natal! E tem ceia saudável, sim!

É Natal! E tem ceia saudável, sim!

23/12/2016

Natal é época de reunir a família, trocar presentes, rever os amigos e em todas essas ocasiões a comida tem papel fundamental. Afinal, celebrar bons momentos com pratos deliciosos é ainda melhor. O grande número de comemorações, contudo, pede uma atenção especial ao excesso de calorias ingeridas. Por isso, durante as festas a dica é […]

Leia mais
1.414 visualizações
Flores comestíveis: direto da primavera para o seu prato

Flores comestíveis: direto da primavera para o seu prato

22/09/2016

Com início em setembro, no hemisfério sul, a primavera é a famosa estação das flores. Elas certamente deixam o mundo mais bonito e perfumado, mas podem também deixar seu prato mais saboroso. Afinal, flor pode ser comestível? Sim! Mas não qualquer uma. Por isso, nós convidamos a Raquel Labonia, nutricionista da Consultoria WellMove, para falar […]

Leia mais
1.784 visualizações
Quanto mais colorido, melhor!

Quanto mais colorido, melhor!

16/09/2016

Quando falamos em nutrição e saúde, a variedade do que você come é muito importante. Você já ouviu dizer que refeições nutritivas são aquelas que reúnem diversas cores? Pois bem, a nutri Juliana Rossi, da Clínica Equilíbrio Nutricional, conversou com a gente sobre isso e confirma: “As vitaminas, minerais e fitoquímicos dos alimentos estão em […]

Leia mais
2.151 visualizações
Tomate: versatilidade e sabor em um só ingrediente

Tomate: versatilidade e sabor em um só ingrediente

01/09/2016

A inspiração para este texto veio de longe. Lá da Suécia, mais precisamente, país em que mora Peter Brunkestam, Chef de Desenvolvimento para Tetra Recart, da Tetra Pak. Ele trabalha na área das famosas embalagens retangulares em que encontramos tantos extratos, purês e saborosos molhos de tomate. Peter compartilhou conosco um pouco de sua vivência […]

Leia mais
1.284 visualizações
Dicas de proteínas para vegetarianos

Dicas de proteínas para vegetarianos

24/08/2016

Se você não é, conhece alguém que seja. Adotar a alimentação e o estilo de vida vegetariano é bem comum a muita gente! Mas sabe o que é ainda mais comum? Aquela fatídica pergunta: “Mas, sem comer carne, como substituir a proteína animal nas refeições?” Então convidamos Alessandra Luglio, nutricionista formada pela USP (e vegetariana, […]

Leia mais
2.166 visualizações
Por que sentimos mais fome no inverno?

Por que sentimos mais fome no inverno?

11/07/2016

Não é à toa, acredite. Nós realmente sentimos mais fome nos dias mais frios – e o corpo humano tem uma razão perfeitamente lógica para que isso aconteça. A especialista Paula Crook, nutricionista da Patrícia Bertolucci Consultoria em Nutrição, compartilhou com a gente valiosas explicações sobre o porquê disso acontecer. E, é claro, o post […]

Leia mais
2.151 visualizações
Primeiro2345Último

sobre

O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

Saiba mais

Redes Sociais

Acompanhe nossos canais para ter acesso a outras dicas sobre alimentação, saúde, bem-estar e receitas práticas

Instagram

Siga-nos

Facebook

Nutrição Prática & Saudável

Twitter

Voltar ao topo
Home Sobre nós Contato Termos de uso Política de Privacidade
Promovido por:
Copyright © 2011-2018 - Nutrição Prática & Saudável®
Copyright © 2011-2018 - Nutrição Prática & Saudável®