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Receitas

Receitas saborosas e saudáveis

Receitas saborosas e saudáveis

17/05/2013

Que tal fazer uma sobremesa saborosa e ao mesmo tempo light para o final de semana? Selecionamos algumas receitinhas light elaboradas pela Cozinha Nestlé. Todas têm algo em comum: as frutas. Práticas e saudáveis, as sugestões são uma delícia além de saudáveis. Conte para nós qual a sua favorita 😉 Gelatina de Frutas Ingredientes 1 […]

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Almoço especial para o dia das mães

Almoço especial para o dia das mães

10/05/2013

O almoço de Dia das Mães é sempre especial, pois é uma oportunidade de reunir toda a família para celebrar com amor e carinho uma data que homenageia uma pessoa tão especial. Que tal surpreendê-la com um prato saboroso? Para ajudar a decidir o menu, sugerimos algumas opções de receitas da Cozinha Nestlé que dão água […]

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Receitas leves para o dia a dia

Receitas leves para o dia a dia

12/04/2013

Hoje é dia de receitas aqui no blog. Selecionamos duas opções leves e nutritivas para o dia a dia, ambas elaboradas pela Cozinha Nestlé. A primeira sugestão é a Salada de Atum ao Creme de Beterraba, que leva grão-de-bico e cenoura. Vale destacar que o grão-de-bico é rico em triptofano, um aminoácido essencial para a […]

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Receitas: sobremesas para Páscoa

Receitas: sobremesas para Páscoa

27/03/2013

A Páscoa é uma data que simboliza a renovação por meio de manifestações culturais em todo o mundo. Uma das tradições mais populares é a de reunir toda a família para uma grande ceia de confraternização. A Cozinha Nestlé preparou receitas especiais para surpreender os convidados e tornar esse momento ainda mais gostoso. CHEESECAKE DE […]

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Sugestões de receitas com água de coco

Sugestões de receitas com água de coco

15/03/2013

A água de coco é muito refrescante, além de possuir poucas calorias, 0% de gordura, zero de colesterol, possui ainda alto índice de potássio, mineral essencial para o corpo e que está presente em diversos legumes e frutas. O potássio ajuda a regular o processo de contração muscular e condução dos impulsos nervosos e combater […]

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Bebidas Refrescantes

Bebidas Refrescantes

27/02/2013

A revista W Run publicou receitas sobre sucos que ajudam no emagrecimento, elaboradas pela nutricionista Silvia Ayrosa . As bebidas utilizam alimentos termogênicos, que elevam a temperatura do organismo, acelerando o metabolismo. Confira duas receitas práticas e fáceis para o dia a dia. Um brinde a sua saúde 😉 Aproveite para conferir algumas dicas para […]

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Receitas leves para o carnaval

Receitas leves para o carnaval

07/02/2013

Cuidar da alimentação durante o carnaval é essencial para manter o pique durante os cinco dias de folia. Outro ponto importante nesse período de festa é não descuidar da hidratação: ingerir no mínimo dois litros de líquidos é essencial para o bom funcionamento do organismo, principalmente em meses quentes como fevereiro. A Cozinha Nestlé desenvolveu […]

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O Nutrição Prática & Saudável

Alimentação, nutrição, saúde, bem-estar, tendências de consumo, receitas: esse é o universo que trazemos até você. O canal Nutrição Prática & Saudável é uma iniciativa da Tetra Pak Brasil que reúne informações embasadas por médicos, nutricionistas e especialistas em saúde para tornar o seu dia a dia mais simples, leve e saudável. A casa é sua, aproveite!

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